此页面为1865675****二人的西宁和西藏旅游线路订单页面，4760元一人，二人合计9520元。团费含西宁三日游+西宁进藏硬卧火车票+西藏八天七晚游+拉萨至蚌埠硬卧火车票(尽量都出下辅)。全款拍下此页面后，请在行程结束前二三天确认付款，谢谢理解和支持。详情请参见下方的每天行程安排和接待标准。

第一天（5月30号）：西宁接机 (餐:自理 住：西宁)
客人抵达西宁民航局后，司机到民航局接客人到酒店休息。

第二天（5月31号）：西宁坎布拉一日游(餐:早中晚 住：西宁)
早餐后乘车赴【坎布拉国家森林公园】(152元/人含电瓶车或游船，二选一)（车程约3小时）,坎布拉景区位于尖扎县西北部,该风景区为拉脊山支脉,由山地、风蚀残丘、山间小盆地相间组成,地层构成以红色砂砾岩为主;一座座直立的红山，奇峰突兀、千姿百态，恍若到了另一个世界，这就是闻名遐迩的坎布拉丹霞地貌;坎布拉风景名胜区以奇、险、秀、美、幽的丹霞地貌而闻名。青海云杉、油松、桦树、山杨、刺柏等各种植物镶嵌排列，形成较典型的森林景观,有景点50多处,以丹霞地貌为主体景观,并兼有宏大的李家峡水电工程;李家峡水库清澈得让人无法相信那是黄河，蓝色的天空相互映衬，真是一幅美丽的画卷.高耸千仞之上。游览后返回西宁，入住酒店。

第三天（6月1号）：西宁—日月山—青海湖景区观景带—茶卡盐湖(餐:早中晚 住：黑马河或刚察)
早上西宁统一点集合发车，后途经多巴国家体育训练基地---称为冠军的摇篮、金牌梦工厂。沿青藏公路一直前行，深深呼吸这原生态的没有雾霾的纯净空气；后途经素有“海藏咽喉”的湟源大峡谷，后乘车沿湟源峡谷前往—丹噶尔古城（游览约1小时，门票80元不含）得名于著名的藏传佛教寺院东科尔。之后游览文成公主进藏时的驻足地—日月山（游览约30分钟、门票40元不含），也是我国西部季风气候以及农、牧区分水岭，沿途车观“天下河水皆东去，唯有此水向西流”的奇观—倒淌河。后赴我国最大的内陆咸水湖青海湖旁用午餐。午餐后乘车前往美丽的茶卡盐湖，途中翻越（海拔3817米）的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】（游览约1.5小时、不含小火车20元）。柴达木以“盐的世界”著称，茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。

第四天（6月2号）：青海湖—沙岛—金银滩—原子城—西宁(餐:早中晚 住：火车上)
早餐后，乘车前往青海湖AAAAA级景区——【沙岛】（游览约2.5小时，含门票100元/人），岛内淡水湖泊星落棋布、金沙银沙交相辉映、海鸟成群、绿草镶翠、苇丛如画、水天一色、旅游区内设有各式游艇、滑沙器、沙地摩托、沙漠越野、骑骆驼、乘马车等多种自费娱乐项目。在蓝天碧海中欣赏沙雕艺术，之后乘车前往我国第一个核武器研制基地原子城爆轰试验场和美丽的金银滩大草原 (游览约40分钟，门票10元不含)，草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳，金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》而出名。更多的其实是人们对王老先生曾经亦真亦幻的那段爱情中的女主角萨耶卓玛的探寻，由于这段波折的情感付之于这片美丽的草原之上，使得金银滩草原誉响海内外。下午返回西宁后，直接前往火车站乘坐西宁K9811次火车（22：00发车，团费含了此硬卧火车票费）至拉萨的火车。

第五天（6月3号）：各地-拉萨[免费接机或火车]  (餐:自理 住：拉萨)
（拉萨火车站-拉萨市内车程30Km、海拔3650米）晚上抵达拉萨火车站，感受高原纯净的空气，由导游为远方而来的你献上藏族洁白的哈达，然后驱车抵达拉萨后，入住酒店，做高原适应性休息。
 

第六天（6月4号）：拉萨市内一日游。(餐：早中晚 住：拉萨) 
（市内车程100Km） 早餐后，游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米、含门票200元/人、游览约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达来喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米、含门票85元/人、游览1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道八角街，这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立。晚餐后入住酒店。
 

第七天（6月5号）：拉萨/纳木措。(餐：早中晚 住：拉萨) 
(柏油马路，往返车程520Km，行驶约5小时、海拔最高时5200米) 早餐后,专车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖---纳木措（海拔4718米、含门票120元/人、游览1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上，沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰，后乘车返拉萨。
 

第八天（6月6号）：拉萨/林芝 (餐：早中晚 住：林芝)
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达 拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览卡定沟（海拔2950米，含门票20元/人），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地---林芝地区行署所在地八一镇。
 

第九天（6月7号）：林芝/拉萨 (餐：早中晚 住：拉萨) 
早晨驱车前往拉萨，沿途游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡(含门票100元/人),该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观.远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。（八一—拉萨，全程420公里）。
 

第十天（6月8号）：拉萨—羊卓雍措湖—日喀则 (餐：早中晚 住：日喀则)
（330KM、5-6H、柏油路面）早餐后，从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措湖（含门票40元/人、游览约40分钟），湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后翻越卡若拉冰川（含门票50元/人），山顶的卡若拉冰川是一条现代冰川。其雄伟壮观国内少有。你可以尽情留下你的足迹你的身影，前往后藏重镇日喀则。
 

第十一天（6月9号）：日喀则－拉萨 (餐：早中晚 住：拉萨)
（330KM、5-6H、柏油路面）早餐后参观班禅喇嘛驻在地－扎什伦布寺（含门票80元/人、游览约60分钟），该寺是由一世达来喇嘛敦朱巴主持修建于1447年,后成为历代达来喇嘛驻锡地.远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。后乘车沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，晚入住酒店。
 

第十二天（6月10号）：拉萨-各地 (餐：早    宿：自理)
早餐后退房，由司机到酒店接客人赴民航局（或拉萨火车站）送团，告别圣地西藏，结束愉快而神秘的西藏旅游之行！

接待标准(所含项目)： 

1.住宿：准三星或同级酒店，地区上为三星宾馆，双人标准间，独立卫生间；如出现单男单女住单间，需补房差。 
2.用餐：早餐由所住宾馆提供，正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐，正餐标准15元/餐。
3.门票：所列景区首道门票（因上布达拉宫需要，请客人带好身份证） 
4.导服：专业优秀导游讲解，服务好、讲解好、调解气氛能力强。
5.交通：全程正规旅游车，符合国家标准运行车辆，司机服务好、干净、车况好
6.保险：旅行社责任险、车位险
7.赠送：红景天一盒或瓶装氧气一瓶
8.接送：火车站或机场
9.火车票：西宁至拉萨硬卧火车票、6月10号拉萨-蚌埠回程硬卧火车票(尽量都出下辅)。
10.购物点：藏药、工艺、土特产等民族特色店，平均每天最多进一个店，每店40分钟左右（绝无强制消费）
团费不含：内地至西宁和拉萨至内地的飞机票、西藏境内自娱自乐费、行程中注明的自费。