来过西藏的人都被它的魅力所折服，这是一座千年古城，它独特的魅力和在世界上的影响力吸引了越来越多的中外游客。但是正因为西藏独特的自然环境和特殊的地理环境使得这里和其他的风景旅游胜地不同，所以来这里之前是很有必要的多了解一下关于西藏旺季游的必备常识的。
首先，说到注意事项，第一就是高原反应的应对。来到这里大多数的人都会有高原反应，主要的表现症状是缺氧，因为西藏的海拔很高，氧气含量较少，下了飞机后，走路一快就会很累，爬楼梯时会累的直喘气，这些都属于正常状况，只有极端的人会呕吐甚至发烧。所以去的时候随身带些缓解高原反应的药物，方便必要的时候服用，药物会对自身的抵抗力有帮助，在高原地区对身体是一个考验。所以一定要注意保暖工作，千万不能感冒，因为一感冒和容易弄成肺气肿，如果长时间的得不到缓解，就赶快去医院吸氧治疗，如果还是不行，就只有立刻降低海拔了。洗澡的次数也不要太多，因为洗澡会增加身体的耗氧量，弄不好的话还会感冒，所以身体体质较差的人就要慎重了。最后要注意的就是防晒工作和服装了。高原的太阳那是非常厉害的，一不小心就会被晒伤，所以防晒产品是必不可少的，最好有帽子围巾之类的。拉萨的昼夜温差比较大，所以即使是旺季出去也要备上一件厚衣服，谨防感冒。
您的位置：
